Trigoria, seduta mattutina tra palestra e piscina

ALLENAMENTI

Inizia il quarto giorno di ritiro a Trigoria e sono le parole di Kevin Strootman ad aprire al giornata. Oggi la squadra lavorerà tra palestra e zona piscine, dopo la doppia seduta di ieri, che è stata molto intensa. 

LA CRONACA

Ore 11.30 – Termina l’allenamento la seduta pomeridiana si svolgerà alle 17.30 al Tre Fontane.

Ore 11.00 – Quasi tutto il gruppo si è trasferito nella zona acque. Pastore resta in palestra a lavorare con il TRX.

Ore 10.15 – Un gruppo di giocatori si sposta nella zona piscine. Federico Fazio in visita a Trigoria, ma è solo di passaggio per le visite mediche. Si unirà al gruppo a pochi giorni dalla partenza per gli Stati Uniti.

Ore 9.30 – I portieri in campo con Savorani

Ore 9.25 – La seduta comincia in palestra per il riscaldamento